3º Trail Vila de As Neves - Marqués de Vizhoja 2019

Volvemos a darle vida a nuestro monte disfrutando de lo que más nos apasiona: el deporte en la naturaleza .
A ningún gallego que ame los bosques se le olvidará el año 2017, un año en el que nos hirieron a todos donde más nos duele y nos dejaron el alma llena de cenizas.
Tras un año en el que el Club Vizhoja-Cornelios ha colaborado y aportado en todo lo que ha podido para regenerar lo arrasado y contribuir a la conservación de nuestro valor más preciado que es el medio ambiente, volvemos a organizar el Trail de As Neves.
Os esperamos!

ANDAINA: La Andaina de este año 2019 contará con 10km de distancia, de nivel medio bajo, ya que se bajara a hacia los bordes del rio Miño, y con vuelta a la plaza.

DISTANCIA: 10KM

DESNIVEL: 300D+ Aprox

HORA DE SALIDA: 10:40 AM

HORA DE CORTE: (Sin hora de corte). 

AVITUALLAMIENTOS: 2 avituallamientos ( intermedio liquido, meta solido y liquido)

REGALO: SI

14 KM: Nuestro recorrido ya conocido de estos años durante los primeros 8km, donde nos desviamos para enganchar en el km 15 de la distancia de 21km.

DISTANCIA: 14KM

DESNIVEL: 890D+

HORA DE SALIDA: 10:30AM

HORA DE CORTE: (Sin hora de corte).

AVITUALLAMIENTOS: 3 Solido/liquido ( 2 en carrera y uno en meta)

REGALO: SI

RECOMENDACIONES: Recipiente de líquido de al menos 500ml y barrita energética.

OBLIGACIONES: Dorsal visible en todo momento.

21 KM: Nuestro recorrido ya conocido de estos años con algunas modificaciones que son provocados por los cambios bruscos que está sufriendo nuestro monte en estos momentos después de los graves incendios sufridos.

DISTANCIA: 21KM

DESNIVEL: 1400D+

HORA DE SALIDA: 10:30AM

HORA DE CORTE: (Sin hora de corte).

AVITUALLAMIENTOS: 3 Solido/liquido ( 2 en carrera y uno en meta)

REGALO: SI

RECOMENDACIONES: Recipiente de líquido de al menos 500ml y barrita energética.

OBLIGACIONES: Dorsal visible en todo momento.

REGLAMENTO 2019

https://drive.google.com/file/d/1MVOR58DLoRd9KA0xKAq1C1bU50_l7Jgb/view?usp=sharing